Хотите быстро накачать мускулы дома? Стоит купить гирю!

Популярным типом спортивного инвентаря являются гири – разборные, цельные, купить их можно в нашем интернет-магазине fitnessmagazin.ru. Благодаря им можно нарастить мускулатуру дома, без походов в спортзал. Снаряжение просто, безопасно, имеет лучшую балансировку в сравнении со штангами. Именно это делает его востребованным теми, кто занимается функциональным фитнесом, кроссфитом. Жители СПб, всей России могут купить гирю нужного веса, формы, доставка возможна в любой уголок нашей страны.

Какие спортивные гири купить в онлайн-магазине СПб

Чтобы купить гирю правильно, разберитесь, какая вам подойдет. Спортинвентарь различается по форме, весу, технологии, материалу.

Одноручные классические варианты используют при домашних тренировках, на соревнованиях в профессиональном спорте. Те, что двумя ручками, предназначены, чтобы формировать мускулы рук, плечевого пояса. Толщина рукояти зависит от величины ладони.

Самые удобные – оснащенные большой ручкой, маленьким ядром. Тогда во время тренировки не будет заломов рук при удержании спортинвентаря, особенно, если не просто поднимать-опускать его, а выполнять энергичные упражнения. При подборе домашнего инвентаря учитывайте ширину дна. Чем показатель больше, тем устойчивее спортинвентарь, что позволяет использовать его не только для подъемов, но и, например, отжиманий. Хорошо, если днище либо ядро целиком – обрезиненное. Тогда приспособление не повредит напольное покрытие при опускании, создает меньше шума, более устойчиво.

Делают спортинвентарь из различных материалов, самые распространенные:

Первый тип подойдет для тренировки детей, фитнеса благодаря легкости, безопасности. Пластиковые изделия недорогие, но более хрупкие. Стальные снаряды имеют хорошую балансировку, как чугунные. Однако масса чугуна больше, поэтому величина приспособления меньше.

По весу гиревые снаряды изготавливаются с шагом 2–4 кило. Можно купить гирю 4–48 кг. Мужчинам тренировки можно начинать со спортинвентарем от 16, женщинам от 6 кг, все зависит от степени подготовленности, массы тела.

Снаряжение бывает цельным, наборным. Последние версии используют, проводя индивидуальные тренировки. Рекомендованы начинающим спортсменам, для занятий с небольших нагрузок с плавным увеличением массы снарядов. Гири разборные купить можно сомневающимся с определением подходящего веса. Обычно они бывают металлическими, состоят из осевого стержня рукоятки, насаживаемых на него дисков.

Где можно купить гири с доставкой по СПб и России

Однако если вы хотите получать наибольшую отдачу от тренировок, выполнять упражнения для развития разных групп мышц, выбирайте спортивные снаряды хорошего качества. В каталоге магазина fitnessmagazin.ru – разные модели от 2 до 32 кг для начинающих, продвинутых спортсменов. А также для занимающихся профессиональным гиревым спортом: тренировочные, соревновательные, чемпионские.

Наши товары:

Тем, кто не знает, какую купить гирю, наши специалисты посоветуют снаряд, который будет соответствовать вашим тренировкам. А благодаря быстрой доставке вы сможете начать занятия через день или несколько – все зависит от места жительства.